 |
De lessen Kickboxen, hierbij werk je aan een stabiele gevechtshouding, stoten, trappen en blocken. Ook je specifieke conditie zoals uithoudingsvermogen, snelheid, kracht en lenigheid worden groter. Wij werken met een leersysteem, bestaande uit een reeks series die worden uitgebreid. Na een paar maanden kun je al aardig kickboxen. Door regelmatig en systematisch te trainen ontwikkel je deze eigenschappen vanzelf. Het enige vereiste is toewijding en inzet.
|
|
||
